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Wie funktioniert Hypnose?
In der Hypnose wird mit dem Unterbewusstsein gearbeitet um den Auslöser des Dysbalance zu finden, welche zu körperlichen, seelischen oder emotionalen Schwierigkeiten geführt haben.
Eine Sitzung besteht immer aus folgenden Aspekten:
Vorgespräch
Abklärung aller noch offener Fragen seitens Klient zur Hypnose
Definition Ziele und Erwartungen
Einleitung/Herbeiführung Hypnose, Vertiefung
Therapie
Auflösen der Hypnose
Sofern notwendig - Nachgespräch
Feedback/Nachfassen
In der Hypnose ist der Klient entspannt, konzentriert und aufnahmefähig. Die Logik, das rationelle und analytische Denken, das Kurzzeitgedächtnis und die Willenskraft - also das Bewusstsein - tritt für eine bestimmte Zeit in den Hintergrund, damit das Unterbewusstsein mit seinem Langzeitgedächtnis, den Emotionen, Gewohnheiten, Selbstschutz in den Vordergrund treten kann.
Das Bewusstsein beschützt uns immer indem es nur Suggestionen akzeptiert, welche "Sinn" machen und logisch sind. Gleichzeitig sind dadurch Veränderungen eher schwer durchzusetzen. In der Hypnose wird dieser "Kritiker" überlistet. So kann auf das Unterbewusstsein zugegriffen werden und die gewünschten Veränderungen lassen sich gut umsetzen und ein neues förderndes Programm kann installiert werden.